Odchudzające smoothie jarmużowe

Dziś coś co przyspiesza przemianę materii i sprzyja odchudzaniu:):):) jest do tego warte spróbowania:)

Składniki:

• 3 liście jarmużu
• 5cm imbiru
• 1 banan
• 1 mango
• sok z połowy cytryny 
• sok z 3 pomarańczy lub 2 szklanki soku z kartonu
• 2 łyżki miodu 
• kostki lodu

Wykonanie:

Jarmuż, imbir, banana, mango blendujemy 1 minuta, dodajemy resztę składników i miksujemy jeszcze 2 minuty.

Smacznego!